第82章 生活规律，步入正轨 (1/2)

随着下一阶段发展策略的明确，黑石峪避难所的生活节奏进入了一个前所未有的、相对稳定和规律的时期。外部“剥皮者”的暂时撤离，提供了一个宝贵的战略窗口；而对高温天灾的备战，则赋予了每一天明确的任务和目标。整个避难所的运行，开始呈现出一种高效而有序的态势。

【黑石峪避难所日常运行周期表（末世历第120日

-

稳定期）】

周期：

以地球日为单位，24小时制。

核心作息：

06:00

-

06:30：

全员起床，个人整理，基础体能唤醒（如拉伸）。

06:30

-

07:30：

早餐时间，同时进行当日任务简报。

07:30

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12:00：

上午工作时段。

林澈：

侧重技术维护、防御工事检查、外出任务规划\/执行。

李爱国（控制室）：

全局监控、数据记录分析、系统调度、远程指导。

附庸小队（老周等5人）：

执行具体任务（如外围警戒巡逻、指定区域清理、物资搬运、协助农业管理）。

12:00

-

13:30：

午餐及午休。

13:30

-

16:00：

下午工作\/学习时段。

林澈\/李爱国：

技术学习、战略研讨、设备研发\/改良。

附庸小队：

技能培训（如基础设备操作、陷阱布设）、特定建设工作。

16:00

-

17:30：

集体训练时段。

体能训练（全体参与，根据体能分级）。

战斗技能训练（弩箭射击、近身防卫演练）。

17:30

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19:00：

晚餐时间，短暂自由交流。