第198章 健身 (1/2)

“冬眠假期刚刚结束，我还有点糊涂～”

“鸟儿在头顶把森林叫醒，春天空气让我很舒服～”

暮蝶悠哉悠哉的哼唱着《熊出没主题曲》，步伐轻快的走向了休息室。

“嗨嗨嗨！”

暮蝶突然大叫一声，一步蹦进了休息室。

然而，此时的休息室内空无一人，只有被二次“大修”的麦宝在那里扫地。

嗯？大家都哪去了？

暮蝶一脸疑惑的环顾四周，最后将目光停留在了桌上的一张广告纸上。

这啥？

她走上前去，仔细看了看，发现这是一张健身广告。

男教练：海神

女教练：斯凯

健身吗……有点意思！

暮蝶立刻感兴趣的跑去了无畏契约的健身房。

刚进入健身房，她就看到了几道熟悉的身影。

海神正在指导盖可和星礈，而斯凯的边上则站着夜露。

除此之外，重器械区域传出了炼狱“带派”的吼叫，以及ko的一声声机械质感的“加油”。

这——

暮蝶有些尴尬的想要离开，却突然被盖可叫住。

“喂，暮蝶！你也是过来健身的吗？哈哈哈，没想到你居然愿意过来运动。”

盖可的一句话吸引了在场所有人的注意，让暮蝶不禁嘴角抽搐。

她只是单纯觉得好玩，可不是想过来加练啊！

因为海神已经带了盖可和星礈，暮蝶自然而然由斯凯进行教授。

斯凯对暮蝶的教学相当温柔，主要以简单的瑜伽和普拉提来改变暮蝶瘦弱的体质。

而与之相对的，夜露的训练完全就是地狱级别的。

然而，夜露却咬紧牙关坚持把斯凯提出的递减组做完，展现出了与他平时慵懒截然不同的韧性。

看着浑身浸满汗水，眼神坚毅的夜露，斯凯的眼中多了一丝特别的神采。

她嘴角微勾，谈笑间给夜露加了10公里的爬坡。

另一边，盖可在海神的指导下做起了卧推。

海神的指导相当的细致。他会时不时询问盖可的感觉，以学员的身体状况为主。

“有感觉就喊出来，盖可！别让其他肌肉进行代偿！”

“啊——”

随着盖可清脆而嘹亮的喊叫声响起，他首次完成了60kg的卧推。

“做得好，盖可。”

“嘿嘿嘿，都是你指导的好。”

“哈伯，来指导指导我飞鸟吧。”

星礈求助向海神。

海神立刻示意盖可放松后去做有氧，随后来到星礈的身边给她亲身指导飞鸟的动作。

“哇哇哇——疼疼疼！”

压腿动作变形的暮蝶被斯凯认真的矫正，瞬间感受到了一阵强烈的酸痛感。

“你的腿太僵硬了。这就是太久不运动的后果。”

“呜呜呜～斯凯你轻点呗！我感觉这腿已经不是我的了，嘤嘤嘤～”

“不行，放松动作必须做足。不然明天早上起来你会更痛。

”

“嘶～好吧……”

与此同时，跑步机区域。

盖可听着舒缓的音乐

跑得相当放松。

而在他身边的跑步机上，皮蛋正扑腾着两只小脚，进行自己挑战式的跑步锻炼。

“加油啊，小家伙！”